Ingredienser
Do you want to select the ingredients your body needs for weight loss yourself? Then here we have gathered a range of well-known and incredibly effective fat-burning ingredients:
Vilka ingredienser är bra för viktminskning?
Acai: Den brasilianska superbäret Acai är ett näringsrikt bär från Amazonas djungel. Acai är välkänt för sina hälsosamma fördelar, såsom att minska mängden fria radikaler genom sin antioxidantfunktion, öka din naturliga ämnesomsättning och stärka ditt hjärt-kärlsystem. Acai kan användas av alla som bryr sig om sin allmänna hälsa, både för dem som vill bygga muskelmassa och för dem som vill gå ner i vikt.
CLA: De viktigaste elementen när det handlar om att gå ner i vikt är en bra kostplan och ett bra träningsprogram. Men kosttillskott kan hjälpa dig att nå dina mål. CLA är en fettsyra som har visat sig bidra till en lägre fetthalt och ökad proteinsyntes. Fettsyran fungerar genom att använda din lagrade fett som energi och hjälper också till att snabbare återhämta sig efter träning. CLA hjälper också till att stärka ditt immunsystem och fungerar som en antioxidant. CLA kan användas av alla som vill ha en naturlig och säker, men effektiv viktminskning.
Gröna kaffebönor extrakt: Grönt kaffebönor extrakt är ett effektivt medel för dig som vill ha en naturlig och effektiv viktminskning. Vårt sortiment av grönt kaffebönor extrakt är kaffebönor i sin råa och omogna form. Detta innebär att det inte innehåller koffeinet du känner från vanligt kaffe och du får därför ingen stimulans. Den aktiva ingrediensen i gröna kaffebönor är klorogensyra som hjälper din kropp att frigöra glukos och öka ditt ämnesomsättning. Du får inte samma effekt från vanligt kaffe eftersom klorogensyran tas bort vid rostningen.
Grönt te: Grönt te har en naturlig halt av koffein och hjälper dig därför att få en högre energinivå. Förutom ökad energinivå ger grönt te även antioxidanter. Därför är grönt te fördelaktigt när det gäller att förbränna mer fett. På grund av grönt tes många hälsofördelar kan ingrediensen användas av alla. Grönt te används också av personer som tävlar inom fitness, eftersom det hjälper till att bli av med överskottsvätska och bidrar till en mer tonad kropp. Grönt te fungerar både bra på egen hand och kan också kombineras med andra fettförbrännande ingredienser.
Karnitin: Trots att det ofta förväxlas med det är karnitin tekniskt sett inte en aminosyra. Ämnet upptäcktes på 1950-talet och förbandes då med B-vitaminet. Karnitin bildas i levern och njurarna men lagras i andra delar av kroppen - främst i musklerna, hjärnan och till och med i spermier. Du kan ta upp karnitin i din kost genom kött och andra animaliska produkter, samt från vissa växtprodukter som avokado och sojabönor. Men huvudregeln är att kött är den bästa källan, och ju rödare desto bättre. Karnitin hjälper till att transportera fett från en del av kroppen till den del där fettet används som bränsle och oxideras. Denna process fungerar både under träning och vila, men det har visats att det är mest effektivt när du tränar. Utan tillräckliga nivåer av karnitin kan din kropp helt enkelt inte "flytta" det mesta av ditt fett från en del av kroppen till den del där det förbränns. Människor som lider av karnitinbrist löper stor risk att drabbas av flera allvarliga sjukdomar som muskelsvaghet, hämmad tillväxt och förstorad lever. För matälskare är karnitin också en god nyhet. Ett test i Storbritannien visade att testpersoner som tog karnitin med sin kaloririka mat fick mindre kroppsfett än de som inte tog tillskottet.
Koffeintabletter: Upp till 90% av världens befolkning konsumerar koffein på något sätt, vilket gör det till ett av de mest populära tillskotten. Koffein förekommer naturligt i olika växter som teblad, kakaobönor och kaffebönor. Koffeinens effekt blir mest synlig cirka en timme efter intag och varar upp till sex timmar. Förutom att koffein ökar din vaksamhet och energireserver, ökar det också ditt dopamin-nivå, vilket kan leda till en viss grad av beroende. Koffein är också urindrivande, vilket innebär att överkonsumtion kan leda till uttorkning. Fördelen med koffeintabletter jämfört med kaffe är att du kan dosera den exakta mängden koffein, vilket kan vara svårt med kaffe. Dessutom undviker du också den olycksbådande situationen med gula tänder, som tyvärr alltför ofta är ödet för kaffedrickare. Koffeintabletter är också det billigaste alternativet om det bara handlar om själva koffeinet. Du kan få burkar i olika storlekar för alla behov, men
